Фитнес-тестирование
Опубликовано: 17 апреля 2017
Компания: FITNESSA, фитнес-клуб для женщин
Теперь в нашем клубе перед тем, как начать свои тренировки, Вы можете пройти - Фитнес-тестирование.
Что такое фитнес-тестирование:
Анализ состава тела:
- Индекс массы тела
- % содержание жира
- % содержание воды
- Уровень висцерального жира
- Мышечная масса
- Костная масса
- Метаболический возраст
- Основной обмен
- Суточное потребление калорий
- Оценка телосложения
Тестирование физической подготовленности:
- Оценка подготовленности сердечно-сосудистой системы
- Оценка силовых показателей
- Оценка гибкости
По результатам тестирования, Вам будет составлена индивидуальная программа тренировок и даны рекомендации по питанию.
Рубрики: Фитнес-клубы
Регионы: Уфа
